パパイヤは、酵素を多く含み、アミノ酸、ビタミンＣ、食物繊維、βカロチンなど豊富な栄養成分を手軽に摂ることが出来るとして、大人気野菜です！ 沖縄産　無農薬 島野菜　野菜用の青いパパイヤを、 2～4個 1個400g以上　計1.5kg をお届け致します。 沖縄では青パパイヤを野菜として、シリシリ（細く千切り状にすること）して、ちゃんぷる～（混ぜる）炒め物が欠かせません。 沖縄がツナ缶の消費量が全国１位なのも、青パパイヤと炒めた、パパイヤちゃんぷる～の消費量が多いためです。 沖縄料理には欠かせない人気の野菜です。 その他の食べ方としてポピュラーなものは、タイ料理のソムタム（青パパイヤのサラダ）ナンプラー（魚醤）とエビ、パクチーなどを合えたサラダなどがありますが、手軽に調理できて美味しく頂く事が出来ます。 ポリフェノールもたっぷり含まれており、赤ワインの７.５倍！もあるとされてます。 また抗酸化作用がらあるとされ、血液をきれいにサラサラにし、心筋梗塞、糖尿病、生活習慣病などの予防に効果があると言われてます。 さらに 食物繊維たっぷり、ダイエットや、活性酸素を抑える働きがあることなどから、シミ、シワを予防、特に女特にオススメの、アンチエイジング効果も期待出来ます！！ サラダやスムージーに、炒め物 や汁物にも！ 今帰仁村の畑のもぎたての青パパイヤ2㎏を産地直送いたします！！ #青パパイヤ　 #健康野菜 #美容食材　 #アンチエイジング #島野菜 #パパイヤ #沖縄特産品

沖縄本島産マンゴーの摘果、未熟のサラダ、加工用の青マンゴーです。 熟していない青い状態のマンゴー ですが、絶妙な酸味と甘みがあり、台湾で人気の定番スィーツ、情人果（青マンゴーの砂糖漬け）や、 サラダ、ピクルスの様な漬物や、そのまま、生でも美味しくお召し上がりになれる 、 『東南アジアでは完熟マンゴー より人気のマンゴー』として 近年人気の青マンゴーです。 タイ料理では、人気サラダには 欠かせない商品としても有名で、 完熟マンゴーと違い、料理の楽し みも味わえるおすすめの、レアな商品です。 店頭にも殆ど並ぶ事はありませんので、 入手困難なお品です。 【お届け内容】 沖縄産 サラダ用青マンゴー ５kg お一つ、 １５０〜３００g ※大きさ、数量はおまかせとなります。 ※大きさにより、数量は増減致します。 ご参考までに目安として下さいませ。 ※フルーツのマンゴーの様に甘く完熟しません。 野菜としてのマンゴーです。 サラダやピクルス、ジャムなどの加工用にもオススメです！ 期間、数量限定です！

ゴーヤの原種とされる、沖縄でも生産量がほとんどなく、希少な、レアなゴーヤ「カックロール」です。 原産はインド、バングラディッシュとされて、ニガウリ科とされております。 小さいながらも、豊富な栄養素を含んでおり、特にビタミンCは、ゴーヤの３〜5倍とされております！ゴーヤより苦味も少なく、丸ごと食べる事が出来ます。 サラダ、天ぷら、炒め物に！ 【お届け内容】 沖縄産 カックロール お一つ、４５〜８０g １０〜１２個 ※クール便でのお届けとなります。 彩も鮮やかな、カックロール、是非お召し上がりになってみて下さいませ。

こちらは沖縄で人気の「あばしゴーヤ」です。 本土ではめったに見られない、希少な可愛いゴーヤで、その形から「アバサー＝ハリセンボン」アバシゴーヤと名付けられ、味も苦みが少なく、水分も多く、肉厚でジューシーなので、子供から女性に人気のゴーヤです。 新鮮なものは生でもお召し上がりになれます。 また、種から苗も栽培できますので、お得で おススメです。 ゴーヤは、ビタミンやミネラルが超豊富で、ビタミンはトマトの5倍！あります。 美肌効果に抜群の美容食です！旬の野菜をぜひご賞味ください。 【お届け内容】 沖縄本島産 あばしゴーヤ ２kg ８〜１０本 冷蔵保存も可能です。 カットして、中のワタと種をスプーンで取り除き薄くスライスして保存して下さい。 コロコロかわいい！ あばしゴーヤはいかがでしょうか。