パパイヤは、酵素を多く含み、アミノ酸、ビタミンＣ、食物繊維、βカロチンなど豊富な栄養成分を手軽に摂ることが出来るとして、大人気野菜です！ 沖縄産　無農薬 島野菜　野菜用の青いパパイヤを、 2～4個 1個400g以上　計1.5kg をお届け致します。 沖縄では青パパイヤを野菜として、シリシリ（細く千切り状にすること）して、ちゃんぷる～（混ぜる）炒め物が欠かせません。 沖縄がツナ缶の消費量が全国１位なのも、青パパイヤと炒めた、パパイヤちゃんぷる～の消費量が多いためです。 沖縄料理には欠かせない人気の野菜です。 その他の食べ方としてポピュラーなものは、タイ料理のソムタム（青パパイヤのサラダ）ナンプラー（魚醤）とエビ、パクチーなどを合えたサラダなどがありますが、手軽に調理できて美味しく頂く事が出来ます。 ポリフェノールもたっぷり含まれており、赤ワインの７.５倍！もあるとされてます。 また抗酸化作用がらあるとされ、血液をきれいにサラサラにし、心筋梗塞、糖尿病、生活習慣病などの予防に効果があると言われてます。 さらに 食物繊維たっぷり、ダイエットや、活性酸素を抑える働きがあることなどから、シミ、シワを予防、特に女特にオススメの、アンチエイジング効果も期待出来ます！！ サラダやスムージーに、炒め物 や汁物にも！ 今帰仁村の畑のもぎたての青パパイヤ2㎏を産地直送いたします！！ #青パパイヤ　 #健康野菜 #美容食材　 #アンチエイジング #島野菜 #パパイヤ #沖縄特産品

こちらは、沖縄本島産の島とうがらしです。 島とうがらしといえば、沖縄そば に欠かせない、泡盛に漬けて作る、辛い調味料、 コーレーグースです！ 程よく辛い、小さなかわいいサイズの、無農薬栽培の唐辛子です。 大きさはふぞろい、 お色も、赤、オレンジ、黄色と、様々です。 泡盛に漬けて、手作りコーレーグースに！ そばやパスタ、お好みでお料理のアクセントに、 香りも良く、おすすめです！ お届け内容 沖縄本島産 無農薬 島とうがらし 60g 30g×2パック （50~60粒入×2パック） ※天日干し　乾燥　島とうがらし 完全には乾燥しておりませんので、水分は完全には抜けておりません。 生の島とうがらしは県外持ち出し禁止のため、 乾燥、真空パックの包装の物のみ発送可能となっております。 乾燥させているため、黒っぽく変色したり、シワっぽい状態のものも含みます。 （天日干しのものを、真空パックに入れてのお届けとなります） 大きさ 1粒、1〜２cm 位 大きさ不揃い 小粒のとうがらしです。 ※常温配送ですので、配送過程で、水分が抜けて重量が減ることもあります。 ※日本郵便の追跡付き、 レターパックライトでのお届けとなります。

こちらは沖縄で人気の「あばしゴーヤ」です。 本土ではめったに見られない、希少な可愛いゴーヤで、その形から「アバサー＝ハリセンボン」アバシゴーヤと名付けられ、味も苦みが少なく、水分も多く、肉厚でジューシーなので、子供から女性に人気のゴーヤです。 新鮮なものは生でもお召し上がりになれます。 また、種から苗も栽培できますので、お得で おススメです。 ゴーヤは、ビタミンやミネラルが超豊富で、ビタミンはトマトの5倍！あります。 美肌効果に抜群の美容食です！旬の野菜をぜひご賞味ください。 【お届け内容】 沖縄本島産 あばしゴーヤ ２kg ８〜１０本 冷蔵保存も可能です。 カットして、中のワタと種をスプーンで取り除き薄くスライスして保存して下さい。 コロコロかわいい！ あばしゴーヤはいかがでしょうか。