パパイヤは、酵素を多く含み、アミノ酸、ビタミンＣ、食物繊維、βカロチンなど豊富な栄養成分を手軽に摂ることが出来るとして、大人気野菜です！ 沖縄産の野菜用の青いパパイヤを、１〜３個 おまかせにて、1.5kgをお届け致します。 沖縄では青パパイヤを野菜として、シリシリ（細く千切り状にすること）して、ちゃんぷる～（混ぜる）炒め物が欠かせません。 沖縄がツナ缶の消費量が全国１位なのも、青パパイヤと炒めた、パパイヤちゃんぷる～の消費量が多いためです。 沖縄料理には欠かせない人気の野菜です。 その他の食べ方としてポピュラーなものは、タイ料理のソムタム（青パパイヤのサラダ）ナンプラー（魚醤）とエビ、パクチーなどを合えたサラダなどがあります。カレーやアヒージョなど手軽に調理できて美味しくいただく事が出来ます。 ポリフェノールもたっぷり含まれており、赤ワインの７.５倍！もあるとされてます。 また抗酸化作用がらあるとされ、血液をきれいにサラサラにし、心筋梗塞、糖尿病、生活習慣病などの予防に効果があるとも言われております。 さらに 食物繊維たっぷり！ダイエットや、活性酸素を抑える働きがあることなどから、シミ、シワを予防、特に女特にオススメの、アンチエイジング効果も期待出来ます！！ スーパーフードの青パパイヤ サラダや炒め物、カレーやスムージーまで色々とお試し下さい！ 【お届け内容】 沖縄本島産 青パパイヤ 1.5kg ２〜３個 大きさ不揃い、おまかせでのお届けとなります。 #パパイヤ #スーパーフード #美容食材　 #アンチエイジング #島野菜 #酵素

パパイヤは、酵素を多く含み、アミノ酸、ビタミンＣ、食物繊維、βカロチンなど豊富な栄養成分を手軽に摂ることが出来るとして、大人気野菜です！ 沖縄産の野菜用の青いパパイヤを、 ４〜８個 おまかせで５kg 以上をお届けします。 沖縄では青パパイヤを野菜として、シリシリ（細く千切り状にすること）して、ちゃんぷる～（混ぜる）炒め物が欠かせません。沖縄がツナ缶の消費量が全国１位なのも、青パパイヤと炒めた、パパイヤちゃんぷる～の消費量が多いためです。 沖縄料理には欠かせない人気の野菜です。 その他の食べ方としてポピュラーなものは、タイ料理のソムタム（青パパイヤのサラダ）ナンプラー（魚醤）とエビ、パクチーなどを合えたサラダなどがあります。カレーやアヒージョなど手軽に調理できて美味しく頂く事が出来ます。 ポリフェノールもたっぷり含まれており、赤ワインの７.５倍！もあるとされてます。 抗酸化作用がらあるとされ、血液をきれいにサラサラにし、心筋梗塞、糖尿病、生活習慣病などの予防に効果があると言われてます。 食物繊維たっぷり、ダイエットや、活性酸素を抑える働きがあることなどから、シミ、シワを予防、特に女特にオススメの、アンチエイジング効果も期待出来ます！！ サラダやスムージー、カレーやアヒージョなどお好みでお試し下さい！ ※写真はイメージです。 【お届け内容】 沖縄本島産 青パパイヤ ４〜８個 ５kg ※大きさ不揃い、おまかせでのお届けとなります。

パパイヤは、酵素を多く含み、アミノ酸、ビタミンＣ、食物繊維、βカロチンなど豊富な栄養成分を手軽に摂ることが出来るとして、大人気野菜です！ 沖縄産の野菜用の青いパパイヤを、 ８〜１２個 おまかせで１０kg 以上をお届けします。 沖縄では青パパイヤを野菜として、シリシリ（細く千切り状にすること）して、ちゃんぷる～（混ぜる）炒め物が欠かせません。沖縄がツナ缶の消費量が全国１位なのも、青パパイヤと炒めた、パパイヤちゃんぷる～の消費量が多いためです。 沖縄料理には欠かせない人気の野菜です。 その他の食べ方としてポピュラーなものは、タイ料理のソムタム（青パパイヤのサラダ）ナンプラー（魚醤）とエビ、パクチーなどを合えたサラダなどがあります。カレーやアヒージョなど手軽に調理できて美味しく頂く事が出来ます。 ポリフェノールもたっぷり含まれており、赤ワインの７.５倍！もあるとされてます。 抗酸化作用がらあるとされ、血液をきれいにサラサラにし、心筋梗塞、糖尿病、生活習慣病などの予防に効果があると言われてます。 食物繊維たっぷり、ダイエットや、活性酸素を抑える働きがあることなどから、シミ、シワを予防、特に女特にオススメの、アンチエイジング効果も期待出来ます！！ サラダやスムージー、カレーやアヒージョなどお好みでお試し下さい！ ※写真はイメージです。 【お届け内容】 沖縄本島産 青パパイヤ ８〜１２個 １０kg ※大きさ不揃い、数量はおまかせでのお届けとなります。

こちらは沖縄で人気の「あばしゴーヤ」です。 本土ではめったに見られない、希少な可愛いゴーヤで、その形から「アバサー＝ハリセンボン」アバシゴーヤと名付けられ、味も苦みが少なく、水分も多く、肉厚でジューシーなので、子供から女性に人気のゴーヤです。 新鮮なものは生でもお召し上がりになれます。 また、種から苗も栽培できますので、お得で おススメです。 ゴーヤは、ビタミンやミネラルが超豊富で、ビタミンはトマトの5倍！あります。 美肌効果に抜群の美容食です！旬の野菜をぜひご賞味ください。 【お届け内容】 沖縄本島産 あばしゴーヤ ２kg ８〜１０本 冷蔵保存も可能です。 カットして、中のワタと種をスプーンで取り除き薄くスライスして保存して下さい。 コロコロかわいい！ あばしゴーヤはいかがでしょうか。